青春是一份獨(dú)特的禮物,在絢麗的青春年華里,有著美好的青春記憶,也可能會憑添許多青春的煩惱,為了更好的引導(dǎo)同學(xué)們面對青春期里的種種困惑,2021年5月23日,在“5·25心理健康日”到來之際,雙流中學(xué)初中部組織三個(gè)班開展了“對話自我,對話青春”主題活動,三個(gè)班分為六個(gè)組,由心理組的六位老師分別組織圍談會。
活動準(zhǔn)備
活動開始前一周,為了更好的把握同學(xué)們對青春期相關(guān)話題的了解程度,從而掌握同學(xué)們現(xiàn)階段的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài),六位老師準(zhǔn)備了一份調(diào)查問卷,內(nèi)容涉及“性生理發(fā)育”、“體相煩惱”、“性別角色”、“性取向”和“人際交往”等方面。活動正式開始前一天,老師們充分利用了休息時(shí)間,通過網(wǎng)絡(luò)視頻通話的方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)磨課,集體打磨,力求使活動更完善、更有啟發(fā)性。
活動內(nèi)容
活動正式開始,同學(xué)們由各自的領(lǐng)隊(duì)老師帶領(lǐng)組織,圍坐在一起,按照老師的要求,或進(jìn)行“我是xx,我的愛好是......”的自我介紹,或以隨機(jī)接龍的形式選擇一個(gè)同學(xué)夸贊其身上具有的優(yōu)點(diǎn),或以會談的形式闡述自己內(nèi)心關(guān)于青春的疑惑和針對這些問題的思考......活動后,老師們針對同學(xué)們的問題進(jìn)行了解答,輕松的活動氛圍讓同學(xué)們打開心扉,形式多樣的活動讓同學(xué)們從多個(gè)角度審視自己并發(fā)現(xiàn)他人的長處,進(jìn)一步促進(jìn)了同學(xué)們之間的感情。
活動最后,老師們拿出便利貼,同學(xué)們紛紛在便利貼上留言,記錄下自己在本次活動中的收獲和對青春的寄語,在同學(xué)們認(rèn)真寫下的一筆一劃中,我們能充分感到他們對于青春自我的充分肯定,以及對青春未來的無限向往。
活動感悟
對話活動后,同學(xué)們紛紛獻(xiàn)言,抒發(fā)自己在本次活動中的感悟:
青春期固然是一個(gè)活力,激情四射的年華。但也或多或少存在小問題。經(jīng)過我們學(xué)校在晚自習(xí)開展的心理課程之后,我發(fā)現(xiàn)自己的一些問題都迎刃而解。心理壓力也減少了許多,對未來更有希望,更有信心去努力做好每一件事。對待青春期的生理和心理現(xiàn)象也有了充足的應(yīng)對方法。
通過今天的心理活動課,我明白了:青春期的變化主要是外觀的變化、內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。青春期也是成長的黃金時(shí)期,面對生理的變化,我們不能自卑也不應(yīng)該嘲笑他人,要欣然接受青春花蕾的綻放。其次,青春期也會有些萌動。我們更加渴望與異性的交往,往往更希望在異性面前表現(xiàn)自己。但是,對異性的欣賞并不是愛情。愛情,需要責(zé)任與擔(dān)當(dāng),更要具備愛他人的能力。所以,對待這樣的問題,我們需要慎重對待理智處理,不傷害自己也不傷害他人。
課堂上一張張笑顏,一場場激烈的討論仍令我記憶猶新,關(guān)于青春期的學(xué)習(xí)也就此展開,課堂也在歡笑聲中結(jié)束。一堂課程受益匪淺。
經(jīng)過昨天的交流會后,我收獲了一個(gè)很重要的詞——尊重。老師先是講述了什么叫第一性征,什叫第二性征。而處于青春期的我們,正處于第二性征發(fā)育的高峰,男生的變化主要在于長湖須、聲音變粗等。我們要做到不嘲笑同伴的生理變化,不因自己的生理變化而自卑,這是對自己的尊重,也是對同伴的尊重。
通過此次”對話青春期”活動我明白了: 每位同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn),我們應(yīng)待同學(xué)以善意,不以自我來評價(jià)他人,面對異性之間的正常相處,不帶頭或跟隨起哄,給同學(xué)以理應(yīng)尊重。也希望同學(xué)們在此”對話青春"活動之后,能更加團(tuán)結(jié),共同成就二班這個(gè)大家庭。