“認(rèn)識你自己”，這是蘇格拉底對生命成長的解密，也是9月26日晚雙流中學(xué)黨委副書記、副校長譚紅對高三學(xué)子的文化引領(lǐng)。

高三，在每一位學(xué)生的一生中有著特殊的意義；高三，是每一位學(xué)生青春拼搏的特殊時段。何如臨陣不亂，何如從容迎戰(zhàn)，何如實(shí)現(xiàn)真正的生命成長，譚校長引領(lǐng)高三學(xué)子對自己生命狀態(tài)進(jìn)行思考，以多種專業(yè)量表，以科學(xué)的知識和文化的力量，在對話碰撞中步步點(diǎn)撥、喚醒高三學(xué)子，主動認(rèn)清自我，以更好的生命方式修煉高三，成為更優(yōu)秀的自己。

雙流中學(xué)黨委副書記、副校長譚紅對高三學(xué)子進(jìn)行了學(xué)法指導(dǎo)培訓(xùn)會高三學(xué)生認(rèn)真聽講

01認(rèn)識時間——少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕

秋色宜人蘭飄香，師者教誨庠序傳。譚校長以羚羊和獅子的故事開場，引導(dǎo)學(xué)生思考，在交流中讓學(xué)生明白，人生就是一場賽跑，學(xué)習(xí)即是一種競爭，解決學(xué)習(xí)的問題即是解決“跑得快不快”的問題。接著與學(xué)生交流，讓學(xué)生發(fā)出面對高考自己心底最真實(shí)的聲音，“我期待”“我要飛”“我很累”“我緊張”“我積極”“我迷?！薄瓕W(xué)生開火車暢所欲言，說出即是疏導(dǎo)。譚校長在引導(dǎo)大家關(guān)注內(nèi)心，明白高考是“學(xué)習(xí)素質(zhì)”“身體素質(zhì)”“考試技巧”“心理素質(zhì)”的綜合考試，是對生命方式的考試。

高三學(xué)生認(rèn)真記錄

給高三學(xué)生同學(xué)提出5個發(fā)人深省的問題

學(xué)生回答譚校長提出的問題

學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)

學(xué)生總結(jié)自己高三時間的安排

譚校長為學(xué)生提供時間餅狀圖，現(xiàn)場計算除去交通、吃飯、運(yùn)動、睡覺等時間，高考還剩多少有效學(xué)習(xí)時間，讓學(xué)生感受到緊迫性，直面高考，合理規(guī)劃時間、利用時間，和時間賽跑，為理想開道！

02認(rèn)識自己——自信人生兩百年，會當(dāng)擊水三千里

根據(jù)學(xué)生的生命現(xiàn)狀，譚校長精心設(shè)計了10個問題，讓學(xué)生自己給自己評分?！澳憧偸钦J(rèn)真制定出每天的學(xué)習(xí)時間表”“課間10分鐘，你會到教室外進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ薄澳憧偸悄芎芸煺页龊芫靡郧胺旁跁苌系膮⒖紩薄@些問題，有科學(xué)的方法指導(dǎo)，有學(xué)習(xí)的習(xí)慣培養(yǎng)，有心靈的暖心關(guān)懷，力量蘊(yùn)含其中。有同學(xué)非常感慨地說，這些問題，看起來很普通，但平時確實(shí)沒有注意到，下課從來沒有注意休息調(diào)節(jié)。譚校長利用心理學(xué)等綜合知識，讓學(xué)生了解自己的生物周期規(guī)律，正視學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象，遵循葉克斯-道得生定律，清楚并善于利用自己學(xué)習(xí)的最佳時間，制定合理的學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)的效率，做更優(yōu)秀的自己。

譚校長用科學(xué)的知識、文化的力量，娓娓道來。這是一場思想的盛宴，現(xiàn)場時而深思、時而豁然、時而振奮，生命在深度碰撞中，得以升華。

譚校長指導(dǎo)高三學(xué)生進(jìn)行時間管理

譚校長與學(xué)生互動

譚校長根據(jù)記憶曲線指導(dǎo)學(xué)生記憶

學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)

03 約定未來——有志信步攀書山，躊躇少年可攬?jiān)?/span>

“勤奮的精神，科學(xué)的方法，良好的心態(tài)”譚校長遞交給學(xué)生們成功的三把鑰匙后，與學(xué)生們約定，“從現(xiàn)在起，把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣”

習(xí)慣勤奮踏實(shí)，

習(xí)慣堅(jiān)持運(yùn)動，

習(xí)慣遵守秩序，

習(xí)慣準(zhǔn)時，

習(xí)慣創(chuàng)造性地思考，

習(xí)慣認(rèn)真仔細(xì)，

習(xí)慣永爭第一，

習(xí)慣用欣賞和呵護(hù)的心態(tài)去親近大自然，

習(xí)慣與他人真誠、和諧地相處……

譚校長給高三學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)

譚校長給高三學(xué)生布置的作業(yè)

培訓(xùn)在全體學(xué)生激情朗讀中結(jié)束，大廳里回蕩著滾滾激流，振興、激動，每一位學(xué)生都眼里有光，心中有夢！

此次培訓(xùn)會，有溫度、有深度、有力度，鼓舞了人心，激發(fā)了斗志。相信雙中學(xué)子將以“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”的決心，以“乘風(fēng)破浪千帆進(jìn)，志存高遠(yuǎn)爭第一”的斗志，乘風(fēng)破浪，決勝高考！

高三教師參加學(xué)習(xí)

高三教師參加學(xué)習(xí)

高三教師參加學(xué)習(xí)

撰稿：母欄芳