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調(diào)節(jié)考前心理，為高考護航

文/行政辦時間：2016-04-21 瀏覽數(shù)：7891

2016年的高考即將來臨，凝聚了太多希望的高三學子們此時承受著巨大的心理壓力，為了幫助學生調(diào)節(jié)考前心理，4月20日下午，雙流中學邀請到了四川省著名心理專家、四川師范大學心理學教授張皓教授及張教授的30余名研究生蒞臨雙流中學為高三學子做考前心理輔導。高三一千多名學生接受了輔導。

張皓教授正在做心理輔導

學生積極參與心理活動

張皓教授的講座生動有趣，言近意遠。先以形象的圖片再現(xiàn)了學生現(xiàn)在的心理狀態(tài)，或焦慮，或痛苦，或疲憊，或茫然，然而張教授告訴學生應(yīng)該給高考一個正確的定位——人生要有夢想，高考是通往夢想的梯子。張教授說，高考主要考的是運氣、身體、知識、策略、心理。運氣是不可控的，但運氣是留給做事有準備的人的，給那些希望通過僥幸取得成績的人以警醒，摧毀了這些人的肥皂泡。身體上要注意生活的規(guī)律，不可突然改變作息規(guī)律；知識上要服從老師的安排；考試策略上要平心靜氣；心理上要及時宣泄，做事有計劃。張教授用詼諧幽默的語言，生動翔實的典型案例，列舉了考前考中學生可能面臨的問題和處理這些問題的獨到見解，對幫助學生減輕壓力、增強信心，以積極的心態(tài)迎接高考起到了很好的激勵作用。

隨后，張教授的30多位研究生與需要做單獨心理咨詢的學生進行了面對面的交流，切實幫助學生解決生活學習中的具體心理問題。